日本の非常事態宣言は、今のところ5月6日（祝水）までです。
不要な外出を控えるよう日本政府や各都道府県から指示が出ているので、外出を控えたり、仕事がテレワークになり通勤時間が節約さたりと、普段の生活から比べると家で過ごす時間が多くなったか方も多いかと思います。
そんな中、家で過ごす時間が多くあるからこそ、自分と向き合って、自分が本当にやりたい事は何なのか、どんな将来を望むのかを考えてみてはいかがでしょうか？
僕は、今の異常な世界の状況をたくさんの人に知ってもらいたいと思い、本ブログを立ち上げてみました。
いま自分にできることを考え、明るい未来のために何か取り組んでみませんか？ というご提案です♪
非常事態宣言のなかでできる10のこと
- 不安や恐れを溜め込まない
- 家族や親せき、友人とつながる
- 大抵のものは、無くてもどうにかなると考える
- 自分を追い詰めない
- ネガティブな状況から離れる
- 毎日の習慣や日課を大切にする
- 日光を浴びる
- 想像力を発揮する
- 祈りの時間を持つ
- 大きな計画を信じる
